Μάθετε Τη Συμβατότητα Από Το Ζώδιο
Το TikTok's Baked Oatmeal Trend είναι ο νέος τρόπος για τζαζ πρωινό
Ψυχαγωγία
Πηγή: TikTok 26 Φεβρουαρίου 2021, Ενημερώθηκε στις 12:24 μ.μ. ET
Καλώντας όλους τους λάτρεις της βρώμης! Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το πλιγούρι βρώμης χρησιμεύει ως κορυφαίο πρωινό. Μπορείτε να το ενσωματώσετε στα smoothies του πρωινού σας, να το φάτε με φρούτα ή απλά να πάρετε ένα granola bar με πλιγούρι βρώμης ως σνακ ή μπαρ για πρωινό. Είναι η πραγματική επιτομή ενός πολύπλευρου πιάτου. Έτσι, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτό το φαγητό βρίσκεται στο επίκεντρο της τελευταίας τάσης του TikTok.
Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμισηΕίτε είστε αρχάριος είτε παλαίμαχος του TikTok, η εφαρμογή κοινωνικών μέσων έχει γίνει ένας κόμβος αστείων βίντεο, προκλήσεων χορού, οικιακών επιθέσεων και πολλά άλλα. Μετά από όλα, η εφαρμογή έχει κάνει τα δημητριακά τηγανίτας ένα πράγμα. Και τώρα το τάση ψημένου πλιγούρι βρώμης - #bakedoats -είναι το πιο πρόσφατο γεύμα εμπνευσμένο από το πρωινό που έχει δημιουργούς να πηδάνε στην αγκαλιά.
Λοιπόν, ποια είναι ακριβώς η τάση ψημένου βρώμης TikTok;
Μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε πλιγούρι βρώμης με μια ποικιλία φρούτων και άλλων αποθεμάτων. Και ενώ αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μεγαλώσει, το TikTok κουνάει το τραπέζι με έναν νέο τρόπο για να φάει πλιγούρι βρώμης.
Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση
Πηγή: TikTok Η τάση ψημένου βρώμης TikTok έχει επαναπροσδιορίσει τον τρόπο αντιμετώπισης του κλασικού πρωινού. Ενώ η πρώτη σας σκέψη μπορεί να είναι ότι η τάση ψημένου πλιγούρι βρώμης δεν είναι τίποτα περισσότερο από τις συνταγές που μπορεί να έχετε δοκιμάσει στο παρελθόν, σας περιμένει μια έκπληξη.
Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμισηΑυτή η τάση δίνει στο πλιγούρι βρώμης σας μια πιο αφράτη υφή που μοιάζει με μάφιν από τη μέση τετράγωνη ψημένη βρώμη. Ουσιαστικά, το πλιγούρι βρώμης σας θα έχει πιο ελαφριά συνοχή, την οποία ίσως προτιμούν κάποιοι.
@TheBrookesΠηγή: TikTok Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση#αρτοσκευάσματα είναι ελίτ ... #Τραγούδι του καλοκαιριού #moodflip #πλιγούρι βρώμης #βρώμη #χορτοφάγος #tiktokrecipe #αισθητικός #Breakfastrecipe #tiktoktaughtme #foodvideos #κέικ
♬ Backyard Boy - Claire Rosinkranz
Και ενώ μπορεί να ξύνετε το κεφάλι σας για το πώς να δημιουργήσετε ψημένο πλιγούρι βρώμης με τον τρόπο TikTok, είναι πραγματικά πολύ εύκολο να το κάνετε. Συνήθως περιλαμβάνει ανάμειξη συστατικών - βρώμη με ένα συνδυασμό κοινών συστατικών ψησίματος όπως μαγειρική σόδα και αυγά - και δημιουργία ενός κουρκούτι. Δεδομένου ότι αναμιγνύετε όλα τα συστατικά, δεν θα έχετε μια χοντρή υφή βρώμης.
Μόλις ολοκληρωθεί, θα προσθέσετε αυτό το κουρκούτι μαζί με τυχόν πρόσθετες γαρνιτούρες σε ένα τηγάνι - σκεφτείτε τσιπς σοκολάτας ή κομμένα αμύγδαλα - και ψήνετε για 10 λεπτά. Ως αποτέλεσμα, θα κερδίσετε πλιγούρι βρώμης που μοιάζει με κέικ που είναι εξίσου νόστιμο με την κλασική σας συνταγή.
Και ενώ μπορείτε να ακολουθήσετε τη συνταγή στο TikTok, μπορείτε επίσης να το κάνετε δικό σας για να δημιουργήσετε το μοντέρνο κέικ πρωινού σας.
Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση@glutenfreecravingsΠηγή: TikTokΒρώμη ψημένη σε βατόμουρο, θα μπορούσατε να φανταστείτε ένα πιο νόστιμο πρωινό ;! #υγεία #ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ #αρτοσκευάσματα #fyp
♬ Μερικές νύχτες - Διασκέδαση.
Η τάση ψημένου πλιγούρι βρώμης έφερε μερικές υπέροχες συνταγές που θα άρεσε σε κανέναν.
Γνωρίζετε ήδη πώς γίνεται όταν κάτι γίνεται viral στο TikTok - όλοι και η μητέρα τους θέλουν να ασχοληθούν με τη διασκέδαση. Και η τάση ψημένου πλιγούρι βρώμης δεν αποτελεί εξαίρεση.
Οι δημιουργοί επιδεικνύουν τις γαστρονομικές τους ικανότητες δημιουργώντας ψημένο πλιγούρι βρώμης χρησιμοποιώντας βατόμουρα, φυστικοβούτυρο, πεκάν και πολλά άλλα.
Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμισηΤο TikToker @GoldentheKitchen δημιούργησε ένα ψημένο πλιγούρι βρώμης που είναι εμπνευσμένο από την τούρτα γενεθλίων. Με μια νόστιμη και πολύχρωμη περιστροφή, περιελάμβανε πασπαλισμούς, γιαούρτι και όλα τα απαραίτητα για τη δημιουργία του πιάτου.
Πηγή: TikTok Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμισηΤο πλιγούρι βρώμης είναι ήδη ένα υγιεινό γεύμα, αλλά είναι εύκολο να πάρουν σειρά τα πράγματα με βάση τα συστατικά που χρησιμοποιείτε. Και αν είστε μερική στις καθαρές συνταγές φαγητού, το @Healthfood σερβίρει τα προϊόντα.
Η συνταγή τους συνδυάζει φυτικό γάλα, αγαύη, σκόνη πρωτεΐνης, μπανάνα και πολλά άλλα για να δημιουργήσει το απόλυτο vegan ψημένο πλιγούρι βρώμης. Ο δημιουργός μοιράστηκε επίσης ότι η συνταγή περιελάμβανε γιαούρτι κανέλα χωρίς γαλακτοκομικά, το οποίο λειτουργεί για να δώσει στο πιάτο τη σωστή ποσότητα γεύσης χωρίς θερμίδες.
Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση@υγιεινό φαγητόΠηγή: TikTokΝαι, παρακαλώ @tamarasshawl #healthtip #καθαρισμός #υγιεινό φαγητό #oattok #αρτοσκευάσματα #bakedoatmeal #vegantok #ανατολική συνταγή #χωρίς γαλακτοκομικά #SkinCare101
♬ Γιατί Υπάρχουν Όρια - Fkj
Τούτου λεχθέντος, είναι ασφαλές να πούμε ότι το ψημένο πλιγούρι βρώμης έκανε γρήγορα χυμώδη ή πικρή βρώμη χθες τα νέα. Ενώ σε πολλούς αρέσει να μένουν μακριά από τρόφιμα με μυρωδιές υφές, αυτή η τάση έχει αλλάξει σίγουρα τον τρόπο που όλοι βλέπουν το πλιγούρι βρώμης.
Το φαγητό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φέρει τους ανθρώπους κοντά και η τάση #bakedoats έχει ήδη συγκεντρώσει σχεδόν 164 εκατομμύρια προβολές και αυξάνεται. Έτσι, αν παίζετε για να δημιουργήσετε την παραλλαγή της τάσης ψημένου πλιγούρι βρώμης, δώστε του μια ευκαιρία.