Η Nicole Nafziger διπλασιάζει τον στόχο της για απώλεια βάρους πριν από τον καλοκαιρινό της γάμο

Σας εκπλήσσει αυτό Fiancé 90 ημερών Σεζόν 4's Nicole Nafziger και Azan Tefou είναι ακόμα μαζί παρά το γεγονός ότι δεν έχουν δει ο ένας τον άλλον σε πάνω από ένα χρόνο; Ήμασταν κι εμείς, ειδικά όταν η Nicole, 25 ετών, αφαιρέσαμε το 'fiancée' byline από το βιογραφικό της Instagram.

Αν και το ζευγάρι είναι ακόμα δεσμευμένο, και σχεδιάζει να δέσει τον κόμπο αυτό το καλοκαίρι, ή ίσως επειδή από αυτό το εκπληκτικό ορόσημο, η Νικόλ την έχει μεταμορφώσει Σελίδα Instagram σε κάτι θετικό έμπνευση απώλειας βάρους , προετοιμασία γευμάτων και γυμναστήριο.

Αυτό που προτρέπει προφανώς τους θαυμαστές να αναρωτηθούν για την απώλεια βάρους της Nicole Nafziger το 2019 και αν έχει πολύτιμες συμβουλές ή κόλπα να μοιραστείτε με οποιονδήποτε προσπαθεί να χάσει βάρος.

Ταξίδι απώλειας βάρους της Νικόλ

Όταν συναντήσαμε για πρώτη φορά τη Νικόλ, η νεαρή μητέρα ζωγραφίστηκε σε ένα σκληρό φως από την παράσταση. Ποιο είναι κάτι που Η Λάρισα επέστησε επίσης την προσοχή , υποστηρίζοντας ότι η σειρά της πραγματικότητας ήταν σενάριο - ή τουλάχιστον, πολύ στολισμένη.

Η Νικόλ και ο Αζάν βρίσκονταν επίσης στο επίκεντρο κάποιων φρικιών με μέτρια διάθεση, όπου ο Αζάν υποτίθεται ότι προσελκύει μόνο το «55 τοις εκατό» στη Νικόλ. Σε μια πρόσφατη ερώτηση και απαντήσεις όπου η Νικόλ πήρε μέρος Fiancé 90 ημερών ερωτήσεις, ανέφερε ότι «με προσελκύει πλήρως», προσθέτοντας, «μερικές φορές απλά πρέπει να προσθέσετε δράμα σε μέρη που δεν υπάρχει».

Αργότερα, διπλασίασε για να εξηγήσει ότι ο Azan «δεν με αγαπάει όπως είμαι» ήταν ιδιαίτερα επεξεργασμένος από τους παραγωγούς. «Δεν θα μου ζητούσε να αλλάξω τίποτα αν ήμουν υγιής σε αυτό το βάρος», έγραψε η Nicole. «Με αγαπά και το σώμα μου όπως είμαι. 100 τοις εκατό όχι 55. '

Η Νικόλ θέλει «να είναι υγιής για ΜΑ».

Τον Οκτώβριο, η Νικόλ αποφάσισε ότι ήταν «έτοιμη για αλλαγή».

«Έχω δημοσιεύσει για μένα ότι προσπαθώ να γίνω υγιής πριν και να είμαι στην εκπομπή», έγραψε στο Instagram. «Αυτή τη φορά θέλω να είναι σίγουρο. Ξέρω ότι αν πέσω ξανά, πρέπει απλώς να επιστρέψω σε αυτό και να παραμείνω συγκεντρωμένος!

Η Νικόλ αποφάσισε να κρατήσει τον εαυτό της συγκεντρωμένη και υπεύθυνη παίζοντας την απώλεια βάρους της. Τι ; Ναι, το άκουσες σωστά. Με τη βοήθεια άλλων εμπνευσμένων Instagrammers απώλειας βάρους, η Nicole συνέβη DietBet , μια εφαρμογή που ισχυρίζεται ότι κάνει την απώλεια βάρους διασκεδαστική.

Η Nicole βγάζει τώρα χρήματα για τα κιλά που ρίχνει - και μπορείτε επίσης!

Η ιδέα είναι ότι μπορείτε να ορίσετε έναν στόχο απώλειας βάρους (συνήθως να χάσετε το 4 τοις εκατό του βάρους σας σε 28 ημέρες), με φίλους ή με την διαδικτυακή κοινότητα και να βάλετε κάποια χρήματα στο pot. Στη συνέχεια, αφού τελειώσει ο χρόνος, όποιος χτυπήσει το γκολ θα χωρίσει το pot.

Σας επιτρέπει επίσης να παρακολουθείτε τη δική σας πρόοδο, ή αυτή άλλων, στο διαδίκτυο. Εδώ , μπορείτε να δείτε πώς έχει η Nicole από τότε που ξεκίνησε το παιχνίδι τον Οκτώβριο. Φαίνεται σαν αυτή η εφαρμογή να ήταν αρκετά αποτελεσματική στη βοήθειά της να μειώσει το βάρος της αρχικά, αλλά ίσως γύρω στις διακοπές των Ευχαριστιών, επέστρεψε στο αρχικό της βάρος περίπου 300 κιλά και έκτοτε το ξεπέρασε.

Αλλά αυτές τις μέρες, η Nicole έχει δεσμευτεί να διπλασιαστεί. «Ξέρω πόσο ανεπιτυχής είμαι σε αυτό, αλλά αυτό δεν με εμποδίζει να δοκιμάσω», μοιράστηκε. «Ας ελπίσουμε ότι θα βρω τη σωστή ισορροπία για μένα και θα τη διατηρήσω συνεπή. Είναι μια πρόκληση που δεν θα χάσω ».

Παρόλο που είπε ότι δεν θα έκανε ποτέ «δίαιτα με όνομα», η Nicole ξεκίνησε την κετο την περασμένη εβδομάδα.

Οι οπαδοί της στυπτηρίας TLC έσπευσαν να φωνάξουν τη Nicole όταν την είδαν να δημοσιεύει τρόφιμα Keto στο Instagram της «Γεύματα» ιστορίες . Για να είμαι δίκαιος, αυτό είχε περάσει μετά από τρεις μήνες από την ενημέρωση σχετικά με τις προετοιμασίες γευμάτων και τις δημιουργίες κουζίνας της. Αλλά η Νικόλ εξήγησε την απόφασή της.

«Πιστεύω πραγματικά ότι τρώω ό, τι θέλετε, αρκεί να είναι θρεπτικό και σε έλλειμμα θερμίδων για απώλεια βάρους», είπε. «Η μαμά μου και ο σύζυγός της κάνουν κετο, οπότε σκέφτηκα ότι θα το έκανα μαζί τους για να συνεχίσω να χάνω βάρος».

Το Keto μπορεί να είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε βάρος, το οποίο γνωρίζουμε ως άπληστοι θαυμαστές Fiancé 90 ημερών Ξάδερφος TLC, Η ζωή μου 600 λίβρες .

Η ζωή μου 600 λίβρες αστέρι Τίφανι Μπάρκερ έχει επίσης δεσμευτεί στον τρόπο ζωής των κετο από τότε που έφυγε από τη φροντίδα του Δρ. Τώρα, και, όχι για να χτυπήσει κανέναν, αλλά φαίνεται σαν το πρόγραμμα διατροφής Δρ. Τώρα ενθαρρύνει Οι ασθενείς του για να παρακολουθήσουν το σόου είναι σχεδόν μόνο το κετο - δεν χρησιμοποιεί ποτέ ποτέ τη λέξη.

Συνεχίστε την καλή δουλειά, Nicole! Η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μια μέρα και δεν υπάρχει μαγικό τέχνασμα να αδυνατίσουμε γρήγορα - ή θα το έχουμε κάνει όλα τώρα!

Δείτε την πρεμιέρα της σεζόν 4 του Fiancé 90 ημερών: Ευτυχώς ποτέ; αυτήν την Κυριακή, 28 Απριλίου.