Ο Tarek El Moussa μιλάει για την ψυχική υγεία: «Wasμουν τόσο δυστυχισμένος τόσο καιρό» (ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ)

Ψυχαγωγία

Πηγή: Getty

9 Φεβρουαρίου 2021, Ενημερώθηκε 4:54 μ.μ. ET

Δυο φορές επιζών από καρκίνο Tarek el moussa ανοίγει για τους αγώνες ψυχικής και σωματικής υγείας του. Σαν Movember πρέσβης, ο Flip ή Flop Το star φωτίζει τη σημασία της υγείας των ανδρών και ευαισθητοποιεί τον φιλανθρωπικό οργανισμό που έχει βοηθήσει στη χρηματοδότηση περισσότερων από 1.250 έργων, τα οποία εστιάζουν στον «καρκίνο του προστάτη, τον καρκίνο των όρχεων και την ψυχική υγεία και την πρόληψη της αυτοκτονίας».

Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

Το 2020, ο Movember επικεντρώθηκε σε μεγάλο βαθμό σε θέματα ψυχικής υγείας των ανδρών και έκτοτε κυκλοφόρησε ένα εργαλείο που ονομάζεται 'Συνομιλίες Movember', το οποίο βοηθά τους άνδρες να πλοηγούνται σε συνομιλίες με φίλους που χρειάζονται υποστήριξη.

Αποσπούν την προσοχή μίλησε αποκλειστικά με το ριάλιτι σταρ για το στίγμα που περιβάλλει την ψυχική υγεία των ανδρών και γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ανοιχτές συνομιλίες και να ζητάμε βοήθεια από άλλους όταν αγωνιζόμαστε.

Πηγή: GettyΤο άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

Ο σταρ του «Flip or Flop», Tarek El Moussa, μιλά για αγώνες ψυχικής υγείας. (ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟΣ)

«Αντιμετώπισα το άγχος, το άγχος, την κατάθλιψη», δήλωσε ο Τάρεκ Αποσπούν την προσοχή Το «Έγινε πολύ άσχημα κατά τη διάρκεια των χρόνων του καρκίνου λόγω των φαρμάκων που έπαιρνα ... Είμαι πολύ έμπειρος στην ψυχική υγεία».

Και συνέχισε: «wasμουν τόσο δυστυχισμένος τόσο καιρό και για να το ξεφύγω απλώς προσπάθησα να θυμηθώ ότι η ζωή έχει να κάνει με την ευτυχία. Αισθάνομαι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι κρατούν τα πάντα, δεν επικοινωνούν, δεν μοιράζονται τα συναισθήματά τους και απλά υποφέρουν και γίνονται χειρότερα και χειρότερα ».

Ο σταρ του HGTV εξήγησε ότι και αυτός ήταν «αυτό το άτομο» σε μια φάση της ζωής του, αλλά διαπίστωσε ότι η συζήτηση για τα προβλήματά του και η επικοινωνία για το πώς ένιωθε ήταν το «κλειδί για την επιτυχία με την ψυχική υγεία». Προσθέτοντας: «Πρέπει να φωνάξετε στον κόσμο αυτό που περνάτε και να δείτε ποιος μπορεί να βοηθήσει».

Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση Πηγή: Instagram

Ο Tarek El Moussa λέει ότι είναι 'ευγνώμων' και 'ευημερούσα'.

Εκτός από το ότι είναι προληπτικός για την ψυχική υγεία των ανδρών, ο Τάρεκ παροτρύνει επίσης τα παιδιά να ακούσουν το σώμα τους και να πηγαίνουν τακτικά για έλεγχο από γιατρό. Του εξήγησε Αποσπούν την προσοχή ότι πήγε στον γιατρό αφού δεν ένιωσε καλά και του είπαν αρχικά ότι «δεν ήταν τίποτα όταν ήταν στην πραγματικότητα καρκίνος».

Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

«Θα έπρεπε να είχα πάει και να είχα μια δεύτερη γνώμη από διαφορετικό γιατρό αν άκουγα πραγματικά το σώμα μου», μας είπε ο Τάρεκ. «Το σώμα μου μου έλεγε ότι κάτι δεν πάει καλά. ... Νομίζω ότι είναι σημαντικό να συνεχίσετε να ψάχνετε για αποτελέσματα μέχρι να τα βρείτε ».

Πηγή: InstagramΤο άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

Αν και η ψυχική και σωματική του υγεία κινδύνευε για χρόνια, Ο Τάρεκ είναι απαλλαγμένος από καρκίνο (από το 2019) και «ευδοκιμεί» στη ζωή.

'Είμαι ευγνώμων. Εκτιμώ τη ζωή που θα ζήσω. Η ευγνωμοσύνη είναι πολύ σημαντικό πράγμα. Πρέπει να εκτιμήσεις αυτό που έχεις. Πρέπει να είσαι ευγνώμων για αυτό που έχεις », είπε. «Αν δεν είσαι ... τι νόημα έχει να το έχεις».

Πιάσε τον Τάρεκ μέσα Flip ή Flop που προβάλλεται την Πέμπτη στις 9 μ.μ. ET στο HGTV.

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε σκέφτεται να αυτοκτονήσει, καλέστε το National Suicide Prevention Lifeline στο 1-800-273-8255.