Η εμμονή του TikTok με τις πλευρές καλαμποκιού είναι πολύ πραγματική και η συνταγή είναι εξαιρετικά εύκολη

Ψυχαγωγία

Πηγή: TikTok

4 Αυγούστου 2021, Δημοσιεύθηκε 2:04 μ.μ. ET

Καλώντας όλους τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής! Εύρεση υγιεινά γεύματα που δεν θα σπάσει την τράπεζα μπορεί μερικές φορές να αισθάνεται σαν ένα τεράστιο έργο. Και συγκεκριμένοι διαιτητικοί περιορισμοί μπορούν να κάνουν την ήδη δύσκολη διαδικασία ακόμα περισσότερο πονοκέφαλο.

Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

Ευγνομονώς, Τικ Τοκ έρχεται για άλλη μια φορά για να μας δείξει σε όλους ότι η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι αγχωτική. Και η νεότερη αίσθηση του παϊδάκια καλαμποκιού χρησιμεύει ως απόδειξη. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι είναι αυτό το γεύμα και πώς να το δημιουργήσετε για τον εαυτό σας.

Πηγή: TikTok Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

Τα παϊδάκια καλαμποκιού του TikTok είναι λίγο πολύ όπως ακούγονται.

Το TikTok έρχεται συχνά με τις εκπλήξεις του, αλλά αυτή τη φορά, τα πράγματα είναι αρκετά ξεκάθαρα. Τα παϊδάκια καλαμποκιού είναι απλά καλαμπόκι, κομμένα για να μοιάζουν με το σχήμα ενός νευρώματος, με ένα σωρό καρυκεύματα.

Δεδομένου ότι το σχήμα των πλευρών του καλαμποκιού δεν βγαίνει απευθείας από τη συσκευασία, το πρώτο βήμα σε αυτή τη συνταγή απαιτεί λίγο λίπος αγκώνα. Ξεκινήστε κόβοντας το αυτί σε μισά ίσου μεγέθους. Στη συνέχεια, κόψτε το μισό στα δύο, ώστε να μείνετε με τέσσερα τέταρτα. Μπορείτε επίσης να κόψετε κάθε τέταρτο στο μισό σε οριζόντια γωνία για μικρότερα κομμάτια.

Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

Η διαδικασία καρυκευμάτων και μαγειρέματος για παϊδάκια καλαμποκιού είναι τόσο εύκολη όσο το 1-2-3.

Μόλις κόψετε το καλαμπόκι σας σε σχήμα πλευρών, ήρθε η ώρα να δημιουργήσετε κάποια μαγεία. TikToker @Συνταγές κοινοποίησε ένα βίντεο που αναλύει τη διαδικασία με ευκολία.

@συνταγές

Spotted: Η επόμενη τάση φαγητού του TikTok @spicednice #cornribs #corntok #easyrecipe #foodtrends #foodietok #foodhack

♬ Σικάγο (Jersey Club) - DJ Smallz 732

Πηγή: TikTok Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

Ξεκινήστε τα πράγματα αναμειγνύοντας τα ακόλουθα συστατικά σε ένα μπολ:

• 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
• 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι λεμονιού
• ½ κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
• ¼ κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
• ½ κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι
• ½ κουταλάκι του γλυκού καπνιστή πάπρικα
• Μια πρέζα αλάτι είναι προαιρετική

Πηγή: TikTok Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

Στη συνέχεια, βουρτσίστε το μείγμα στα παϊδάκια καλαμποκιού σας και αποφασίστε αν θέλετε να τα τηγανίσετε ή να τα ψήσετε. Στο βίντεό της, η @Recipes τηγάνισε τα παϊδάκια καλαμποκιού της στους 400 βαθμούς Φαρενάιτ σε φριτέζα για 10 λεπτά.

Στη συνέχεια, δημιούργησε ένα γευστικό chipotle lime mayo για να συμπληρώσει το πιάτο. Φτιάξτε τη σάλτσα ανακατεύοντας τα ακόλουθα συστατικά σε ένα μπολ:

• ½ φλιτζάνι μαγιονέζα
• 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένες πιπεριές chipotle σε σάλτσα adobo
• Προσθέστε το χυμό ½ σε 1 λάιμ
• Προσθέστε μια πρέζα αλάτι

Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση Πηγή: TikTok

Περιχύνουμε τη μαγιονέζα από τσιποτέ λάιμ πάνω από το καλαμπόκι. Για να προσθέσετε μεξικάνικη πίτσα, το @Recipes λέει ότι μπορείτε να προσθέσετε τυρί cotija και ψιλοκομμένο κόλιανδρο για επιπλέον κλωτσιά.

Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

Τα παϊδάκια καλαμποκιού έχουν γίνει η συνταγή για πολλούς TikTokers.

Εάν είστε εντυπωσιακοί στον κόσμο του TikTok, τότε πιθανότατα γνωρίζετε ότι οι νόστιμες συνταγές είναι πάντα δημοφιλείς στην εφαρμογή. Και τα παϊδάκια καλαμποκιού έχουν πάρει τη δική τους ζωή.

Πηγή: TikTok Το άρθρο συνεχίζεται κάτω από τη διαφήμιση

Το hashtag #cornribs έχει ήδη συγκεντρώσει 10,9 εκατομμύρια προβολές. Και με εκατοντάδες βίντεο από χρήστες όπως οι @Recipes και @Afnanrecipes φέρνοντας πάνω από 50.000 προβολές το καθένα, είναι ασφαλές να πούμε ότι τα παϊδάκια καλαμποκιού μπορεί να είναι μια από τις πιο δημοφιλείς συνταγές που έχουν φτάσει στην πλατφόρμα.

Ευτυχώς, η συνταγή για τα παϊδάκια καλαμποκιού μας δείχνει ότι ακόμα κι αν δεν ξέρετε πώς να μαγειρεύετε, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα υγιεινό, γρήγορο και απολύτως νόστιμο γεύμα.